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骨盤矯正コース

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骨盤矯正コース

骨盤矯正コースはこのような方にオススメ!

  • ポッコリお腹が気になる
  • ウエストにクビレが欲しい
  • お尻が垂れ気味
  • 下半身が太い
  • 痩せにくい体質だと感じている
  • 生理痛、生理不順がある
  • 腰痛が慢性化している
  • 左右の脚の長さが違う

骨盤のゆがみとは?

骨盤は図のように5つの骨で構成されます。
そして身体の前面に恥骨結合、
後面に仙腸関節、という関節があります。

骨盤のゆがみというのは5つの骨の位置や恥骨結合、
仙腸関節がねじれたり傾いたり、
ズレたりすることを指します。

骨盤がゆがむ原因!

  • いつも同じ足を上に組む
  • カバンをいつも同じ側で持つ
  • 長時間のデスクワークや車の運転
  • ヒールをよく履く
  • 斜め座りや内股座り
  • 出産による
  • 腹筋の低下
  • 偏りのあるスポーツやトレーニング
  • 偏平足や外反母趾

骨盤矯正の流れ

  1. 当院では検査方法として、最新の姿勢分析システムを使用し身体のゆがみを写真撮影します。そしてiPadを用いてわかりやすくゆがみをご説明いたします。
    クライアント様はご自身の体のゆがみを、実際に目で見て確認して頂く事ができます。※写真撮影は強制ではなく任意ですのでご安心ください。
  2. ソフトで気持ちよい刺激の当院独自のテクニックで首肩、肩甲骨、肋骨、背骨、骨盤の順に正しい位置へ矯正していきます。
    この矯正法はクライアント様の負担を最小限に(痛みを伴わずに)効果を最大限発揮します。
  3. 変化を目で見て確認!
    矯正後に再度写真撮影をし、骨盤矯正後の身体の変化をiPadを用いて確認して頂きます。

    変化を触った感覚で確認!
    ウエストラインや骨盤幅が細くなった変化はご自身の手で触った感覚として、
    ほとんど全員の方に実感していただけます。

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  5. ご自身でできるストレッチやピラティスなどのセルフケアをお伝え致しますので
    骨盤矯正の効果がしっかりと持続します。
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施術期間と通院頻度

【1~3回目】

最初の3回程で骨格は正しく矯正され、ほとんどの方に変化を感じていただけます。

【4~6回目】

この時期がとても大切です。正しく矯正された骨盤が安定してきます。

【7~10回目】

正しい身体の使い方が定着し、ダイエット効果も期待できる時期です。

※施術回数は10回、通院ペースは1週~2週に1回が目安です。
※初診時のクライアント様の症状やゆがみの程度、改善度合いにより施術回数、
通院ペースに差が生じます。(通院回数や頻度は強制ではありませんのでご安心下さい。)

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